Söndagen den 4 december hade jag en workshop med 25 personer i Stockholm. I början av dagen sade jag att jag ville att alla under dagen skulle hålla en ovanligt hög standard och bl a plocka undan kaffekoppar, glas och annat efter sig. Jag bad dem att vara extra uppmärksamma på allt omkring sig denna dag och se till så att lokalen var oklanderligt fräsch dagen igenom – även toaletterna. Varför?

För att just det är det som gjort mig till en lycklig person idag. Att plocka upp toapapper från golvet på allmänna toaletter, ställa upp omkullvälta cyklar och ta bort andras brickor på McDonalds. Det har gjort mig en glad skit som garvar mest hela dagarna. Och då ska du veta att jag varit djupt olycklig större delen av mitt liv.

Så hur kan dessa saker bidra till ett lyckligt liv? Hur kan att plocka upp toapapper efter andra göra någon lycklig?

Den ”andlige” vill nog hävda att det är för att man gör gott för andra. Och att göra gott för andra gör oss lyckliga. Nå, det vet jag inget om. Kanske, men det är inte min avdelning.

Så näe – det är inte varför jag bad gruppen att göra detta. Anledningen heter medvetenhet. Medvetenhet är enligt mig grunden till all personlig utveckling. Det är medvetenheten som lär oss skilja egot från själen. Huvudet från hjärtat och sanning från lögn. Det är medvetenhet som guidar oss rätt och håller oss undan från livets alla grund. Det är medvetenhet som håller oss vakna och ifrån girighet och rädsla.

För det finns inget som heter upplysthet. Det finns inga upplysta människor. Det finna bara medvetenhet och människor med många medvetna stunder.

En medveten människa krigar inte. Våldtar inte. Slår inte. En medveten människa vet att den är där den är i livet pga (eller tack vare) sina egna val. En medveten människa vet att hennes förflutna inte behöver vara hennes framtid. Hans biografi är inte hans öde.

För att komma ihåg att plocka upp dasspapper, ställa upp cyklar och ta undan andras brickor krävs att man håller sig medveten, vaken. Och gör du det tillräckligt ofta… ja, då kan du knappast undvika att leva vaket. Och vaket är lyckligt.

Testa får du se. Klicka här för att komma till övningen ”Hemlig munk” som finns här på min hemsida.

Och visst ja – eftersom nämnda Live-workshop blev en sådan succé och såpass många hört av sig och vill att jag gör en till så har jag nu bokat in söndagen den 26 januari för en ny live-workshop i Stockholm. Missa inte den – för jag lovar, den kommer att förändra ditt liv.

LÄS MER OM DEN HÄR:

Live-workshop – nå dina mål

För er som inte kan närvara på denna workshop finns mina on-linekurser där du tränas tillsammans med en hel grupp andra personer on-line. Ni får dagliga ljudfiler, egen blogg och tydlig guidning under 3 veckor. Och det tar endast 10 min/dag. Nästa kursomgång startar mån 3/2.

ANMÄLAN TILL DESSA HÄR:

On-linekurs för Mindre Stress

On-linekurs för Total Självkänsla

Ha nu en fortsatt bra dag så hörs vi snart igen!

P.S.
Och du som redan gjort någon av mina on-linekurser kan få repetera dessa till det löjligt låga priset 250 kr.

LÄS MER OM DESSA HÄR:Repetera ”Total Självkänsla”

Repetera ”Mindre Stress”