3 tips till bättre självkänsla

Tänk dig en sliskig halvchilenare som struttar omkring med ett enormt självförtroende, ännu större ego och den lägsta självkänslan i världen.

Som med backslick och bilhandlarflin glider fram på stan och svär att han är Guds gåva till mänskligheten. Hyggligt avtändande, inte sant?

Det var jag – för bara några år sedan. Sedan dess har jag dagligen arbetat med att höja min självkänsla. Och i takt med att självkänslan höjs så sjunker egot (och vice versa då de båda tar ut varandra). Bilhandlarflinet får jag dock jobba lite till på men den låga självkänslan, orsaken till det dryga uppförandet – har jag däremot arbetat upp en hel del.

För det går! Alla kan göra det och det är inte ens speciellt svårt. Det finns några specifika saker man behöver göra och i denna veckas video delar jag 3 av de mest grundläggande saker som man behöver kika på för att öka sin självkänsla.

Mycket nöje!